Selbsttest

Wo stehe ich
gerade?

Drei ausführliche Selbsttests zu Angst, Depression und Burnout — nach Symptom-Bereichen gegliedert, wissenschaftlich orientiert, mit detaillierter Sofort-Auswertung.

Bitte beachten: Diese Selbsttests dienen der vertieften Selbstreflexion und Orientierung. Sie sind keine Diagnose und ersetzen keine ärztliche oder psychologische Untersuchung. Ihre Antworten werden ausschließlich in Ihrem Browser ausgewertet und nirgendwo gespeichert oder übertragen.

Wissenschaftlicher Hintergrund: Die Fragen sind an den Symptom-Bereichen anerkannter diagnostischer Kriterien orientiert (u. a. DSM-5 der American Psychiatric Association und ICD-11 der WHO; für Burnout an den Dimensionen nach Maslach). Sie sind eigenständig formuliert und bilden keine geschützten Original-Fragebögen nach. Die Auswertung erfolgt mehrdimensional (nach Bereichen) und ergibt eine Tendenz — keinen klinischen Befund.

← Zurück zur Auswahl
In einer akuten Krise oder bei Gedanken, sich das Leben zu nehmen, holen Sie sich bitte sofort Hilfe: Telefonseelsorge 0800 111 0 111 (kostenfrei, rund um die Uhr) oder im Notfall die 112.
Der nächste Schritt

Ihr Ergebnis gemeinsam einordnen

Ein Testergebnis ist ein Hinweis, keine Antwort. In einer Sitzung schauen wir gemeinsam, was es für Sie bedeutet.

Termin buchen